新闻 news
您现在所在的位置首页 > 新闻 > 年轻人,你吃早餐吗?|城市体验官

新闻

“迎世运 游成都——当夏,到成都街头走一走”——成都文旅亮相第二十届北京国际旅游博览会 “迎世运 游成都——当夏,到成都街头走一走”——成都文...

6月27日—29日,成都市文化广电旅游局以“迎世运 游成都——当夏,到成都街头走一走”为主题亮相第二十届北京国...

  • 免费领自行车,朝阳龙湖北苑天街这里太火爆了。100...

    📢 近日,一场别开生面的信用卡推广活动在我市北苑龙湖天街广场火热开展,吸引了众多市民的目光。此次活动旨在鼓励市民选择绿色出行方式,同时推广信用卡业务,实现环保与金融服务的巧妙结合。 🚲 活动亮点抢先...

  • 北京首届良田宝贝嘉年华 | 穿梭古今农耕奇境,开启...

    2025 年 5 月 1 日至 6 月 2 日,中国农业博物馆将化身一座充满惊喜的农耕文化乐园,邀您与孩子共赴一场别开生面的沉浸式探索之旅!北京良田宝贝嘉年华组委会匠心筹备,专为亲子家庭打造 “良田宝贝嘉年华”,带您...

  • 《逐光十数载,湛华的辉煌蜕变之路》

    在风云变幻、日新月异的互联网传播领域,湛华传播机构犹如一颗初露锋芒的璀璨明星,自2007年创立之初,便毅然踏上了逐光前行的征途,开启了一段波澜壮阔、充满挑战与机遇的发展篇章。   回望创业...

  • LAIFE「巢汐Tide」 新品发布会盛大召开,“美似潮汐...

    近日,LAIFE乐梵举办了一场盛大的红宝瓶2.0新品发布会,吸引了众多业内人士及媒体的关注。 *LAIFE「巢汐Tide」美似潮汐、更迭永续新品发布会现场 LAIFE乐梵作为全球领先的长寿科技企业,一直致力于利用前沿科技...

  • 惊艳曝光!杨洋、虞书欣荣耀300环球旅拍大片来袭,...

    宝子们,想象一下,当你的男神女神与幽默风趣的脱口秀演员出现在同一场发布会上,会出现怎样有趣的画面? 12月2日,荣耀300系列环球旅拍发布会现场,两位炙手可热的明星杨洋、虞书欣,加上幽默风趣的付航,共...

商业

香港美心月饼北区产品发布会(2025中秋)在京启幕 香港美心月饼北区产品发布会(2025中秋)在京启幕

2025年6月16日下午,北京大兴希尔顿酒店高朋满座。嘉铭桐辰携手香港美心,隆重举办“香港美心月饼北区产...

年轻人,你吃早餐吗?|城市体验官

发布时间:2021/11/26 新闻 浏览:366

体验官手记:用早饭的时间换睡眠?账可不是这么算的

“晚睡可以,但早起绝对不行。”在年轻群体中,有这么一种观点挺流行,“用吃早饭的时间换睡眠,是笔很划算的交易。”

这一期体验官,我们走进了一家颇具特色的老北京早餐店,跟食客们聊聊“年轻人不吃早饭”的问题。

说实话,看到这种观点时,我甚至一度怀疑不用闹铃也能自然醒的自己还是不是个“95后”,从小每天按时起床吃早饭的我,并不太能理解这件事有多么困难。

在我看来,早餐更像是一天生活中的起始符,不仅注入了活力,还具备一定的仪式感。

其实,不吃早饭可不仅仅是少吃了一顿这么简单。根据医学研究,长期不吃早餐,会影响胃酸、胆汁的排出,伴随而来的是极高的胃溃疡、胆结石、胆囊炎等疾病风险。

但对于如今许多年轻人而言,这个本不该成为问题的问题,却偏偏成了问题。

体验当天,从和食客们的交流中我们了解到,能坐下来踏踏实实、安安稳稳地吃口早饭的主要还是中老年群体,鲜有的几位年轻人也是偶尔才会吃早饭。这固然与年轻人工作时间紧凑有关,但更多的还是没有切实看到不吃早饭的代价。

那天,有位阿姨让我印象很深,她说自己特别能理解年轻人为什么不愿意吃早饭,无外乎就是想多睡会。年轻时她自己每天7点就要上班,实在是顾不上吃早饭,后来得了胆囊炎,从此以后不管工作再忙,也要吃口饭再上班。

当然,“吃不吃早餐”除了与“起不起得来有关”,还会受购买途径的便利性影响。对于一个常住人口超2000万的超大型城市,早餐的需求是刚性的。

近年来,北京在这一领域持续发力。我们能看到,几乎每条街道都有能买到早餐的便利店;越来越多的餐厅推出了早餐服务;在一些人流量大的地铁口,“便民早餐车”也在增多……即便不想自己做,上班路上也能随时买到早餐,耽误不了打卡。

那么,年轻的朋友们,你愿意早起10分钟,吃一顿早饭吗?